Цель и роль психологического консультирования

Психологическое консультирование включает несколько основных положений:

1. Консультирование помогает человеку выбирать и действовать по собственному усмотрению.

2. Консультирование помогает обучаться новому поведению.

3. Консультирование способствует развитию личности.

4. В консультировании акцентируется ответственность клиента, то есть признается, что независимый, ответственный индивид способен в соответствующих обстоятельствах принимать самостоятельные решения, а консультант создает условия, которые поощряют волевое поведение клиента.

5. Сердцевиной консультирования является "консультативное взаимодействие" между клиентом и консультантом, основанное на философии "клиент-центрированной" терапии.

Определения психологического консультирования охватывают стержневые установки консультанта в отношении человека вообще и клиента в частности. Консультант принимает клиента как уникального, автономного индивида, за которым признается и уважается право свободного выбора, самоопределения, право жить собственной жизнью. Тем более важно признать, что любое внушение или давление мешает клиенту принять ответственность на себя и правильно решать свои проблемы. Человек, а не проблема ставится во главу угла. Цель — не решить отдельную проблему, а помочь индивиду “вырасти” таким образом, чтобы он сам смог справляться с существующей, а также с последующими проблемами, будучи уже более интегрированной личностью. Если он сможет обрести достаточную целостность, чтобы решить какую-то одну проблему, являясь в большей степени личностью независимой, ответственной, ясно мыслящей и хорошо организованной, то на этом же уровне он сможет решать и все свои новые проблемы.

Делается упор на стремление индивида к внутреннему росту, здоровью и адаптации. Терапия заключается не в том, чтобы что-то делать для индивида, и не в том, чтобы принуждать его совершить нечто с собой. Нет, ее задача — освободить его для того, чтобы он мог нормально развиваться, преодолевать трудности и снова двигаться вперед.

Огромную роль играет способность клиента к воображению. Любая проблема или негативная эмоция, которую испытывает клиент может быть представлена им в виде образа. Работа с образом помогает клиенту осознать суть и причины своей проблемы.

Важнейшие эмоциональные паттерны индивида, которые используются для функционирования психики, те, которые по его ощущениям требуют серьезного рассмотрения, обнаруживаются в уже существующих способах приспособления, в том числе в ситуации консультирования, так же как и в его прошлом опыте. Прошлое очень важно с точки зрения исследователя, старающегося понять развитие человеческого поведения. Для терапии же оно не всегда имеет значение. Все зависит от того, с какой именно проблемой обратился клиент. Если причины его настоящего проблемного поведения кроются в каких-то ситуациях из прошлого, которые он не смог самостоятельно переосмыслить и принять, то задачей консультанта в данном случае является помочь клиенту переосмыслить эти ситуации, понять для чего они ему были нужны, какие уроки он должен был из них извлечь. Например, ко мне обратилась женщина, у которой в настоящем депрессия и нежелание жить, ощущение безысходности, она жаловалась на то, что не умеет радоваться жизни. Мы с ней стали выяснять, как и когда у нее появилось такое состояние, она говорила, что ее это сопровождает всю ее жизнь. Потом она вспомнила конкретный эпизод из детства. Вот что она рассказала: «Мне было лет 5, я играла во дворе, ко мне подошёл мальчик постарше и сказал «закрой глаза, открой рот», я тогда всем и всему верила, ни от кого подвоха не ожидала. Он взял и положил мне в рот камень. А потом ещё и сказал, что я скоро умру из-за этого. Несколько дней подряд я ждала, что умру, мучилась и боялась сказать об этом родителям. Не знаю, насколько повлиял именно этот эпизод, но теперь ото всех и от всего ожидаю подвоха и обмана, боюсь, что мне сделают больно, так и происходит. А ещё такое чувство, что я до сих пор жду, ну когда же сбудется обещание того мальчика. И сейчас у меня часто возникает мысль (как только что-то «не так»), может, это ошибка, что я до сих пор живу, может, меня уже не должно было бы быть, и поэтому у меня такое ощущение бессмысленного существования?» В данном случае очень хорошо работает метод отделения образа. То есть клиенту необходимо отделить себя настоящего и ищущего выход из ситуации от образа себя в прошлом, когда он дал себе негативную установку. Для этого нужно увидеть себя в той ситуации из прошлого как бы со стороны и мысленно растворить негативную картинку, заменив ее светлым позитивным образом себя, таким, каким бы человек хотел себя видеть. При этом клиенту необходимо помочь осознать, что он в той ситуации воспринял неправильно, помочь найти ему позитив и понять свой урок. В данном примере ситуация учила женщину любить себя и жизнь, доверять себе и людям. Важным этапом в этом процессе также является прощение себя и прощение того человека, который участвовал в проблемной ситуации.

Информация по теме:

Отчуждение как проблема в философской и психологической литературе
С точки зрения культуры, отчуждение – это нормальное и вполне обыденное явление жизни и естественный механизм обогащения культуры. То, что сначала существовало лишь в воображении творца, становится книгой, картиной, техническим устройство ...

Основные типы темперамента
Холерик – это человек, нервная система которого определяется преобладанием возбуждения над торможением, вследствие чего он реагирует очень быстро, часто необдуманно, не успевает себя затормозить, сдержать, проявляет нетерпение, порывистос ...

Становление границ как способ осмыслить наше восприятие
Поскольку каждый уровень спектра представляет собой последовательное ограничивание и сужение пределов сознания единения, исследование появления этих границ нужно будет начать с самого начала, с первопричины, с первой границы как таковой. ...